マインドフルネス 瞑想 講座
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『マインドフルネス実践講座』途中参加受付中
安らぎと健康のための瞑想習慣
■日時：第１金曜10:00〜12:00（途中参加可）
■場所：NHK文化センター仙台教室
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『マインドフルネス瞑想講座』途中参加受付中
安らぎと健康のための瞑想習慣
■２時間専門講座：第１・３木曜13:00〜15:00
■１時間実践講座：第１・３木曜19:00〜20:00
■１時間入門講座：第３木曜20:00〜21:00（全３回）
■場所：仙台青葉カルチャーセンター
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